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　　元宵后首個工作日13日（星期一）即將到來，廣州各大中小學、幼兒園也將迎來集中開學。廣州市交通部門提前預測了開學首日部分城區(qū)交通路況，并發(fā)布指引供家長們優(yōu)化出行選擇。

　　交通部門預測，廣州市的送學客流、上班客流將通過不同形式再次構(gòu)成早高峰大軍，加上外來務工人員的返城客流，預計下周一當日早高峰廣州市中心城區(qū)整體交通壓力較寒假期間明顯增大，交通擁堵指數(shù)峰值或達“輕度擁堵”等級。出行高峰主要集中在7：30-9：00時段，期間中心城區(qū)整體交通將維持在“基本暢通”至“輕度擁堵”之間。

　　元宵節(jié)以及開學過后，隨著工廠企業(yè)全面復工、外來務工人員的返城、學校的正常上課等，廣州交通運行情況將基本恢復至常態(tài)化水平。

　　廣州市交通部門建議，出行市民盡量提早出發(fā)，避開高峰時段，并選乘地鐵、公交、如約巴士等公共交通工具；駕車送學的家長應及時關注實時路況，聽從交通管理人員的現(xiàn)場指揮，即停即走，有序通行。過境車輛應盡量繞行外圍環(huán)城高速過境，避免進入中心城區(qū)。

　　筆者了解到，新學期開學，市交通部門采取了多項措施做好公交運輸服務保障工作，組織各公交企業(yè)根據(jù)客流及道路交通狀況預測情況提前做好公交車輛運營調(diào)度計劃安排，適當加密發(fā)班班次，尤其是加密途經(jīng)各中小學校區(qū)的公交線路。

　　同時，交通部門表示將利用視頻監(jiān)控、智能公交調(diào)度平臺等信息化手段，對重點校區(qū)周邊公交服務進行實時監(jiān)控，動態(tài)調(diào)整公交服務。組織各公交企業(yè)安排人員加強開學期間學校周邊公交站點的巡查及現(xiàn)場秩序維護，加強安全防范，保障公交營運安全。

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　　調(diào)整孩子作息時間是關鍵

　　元宵節(jié)后，大部分中小學相繼開學，家長應該注意些什么？如何幫助孩子遠離“開學綜合征”？

　　盡快恢復到學習狀態(tài)

　　臨近開學，不少老師表示，根據(jù)以往經(jīng)驗，開學頭幾天到一周內(nèi)，學生遲到的情況較多。課堂上也總是有人哈欠連天，即使聽課也無法集中精神，思想老是“開小差”。

　　其實，孩子開學前“懶散”的狀態(tài)，大多源于作息的不規(guī)律。要從過節(jié)的快樂松散狀態(tài)進入學習狀態(tài)，一些孩子會出現(xiàn)不適應。要讓孩子盡快恢復假期前的學習狀態(tài)，家長充當了關鍵角色。臨近假期結(jié)束、開學之際，家長要提前做準備工作，逐步調(diào)整孩子的作息時間，幫助其慢慢地調(diào)整心理狀態(tài)。此外，開學后還要關心孩子的學習狀態(tài)，加強與老師的溝通。

　　開學后留意交叉感染

　　立春以后，廣州以晴天為主，但是中間“插播”的寒流讓就醫(yī)的感冒人數(shù)有所上升。臨近開學，廣州市第一人民醫(yī)院兒科副主任、主任醫(yī)師王麗娜提醒，春季易發(fā)流行性感冒，開學后應留意交叉感染。如果孩子在開學前發(fā)燒，建議等康復后再回校；如果孩子開學后出現(xiàn)感冒癥狀，建議家長及時帶孩子就醫(yī)，以免在家庭中造成交叉感染。

　　引導孩子少吃煎炸食物

　　根據(jù)廣東省衛(wèi)生計生委發(fā)布的諾如病毒感染預警信息，我省諾如病毒感染流行季節(jié)為9月至次年3月，學校、托幼機構(gòu)等集體單位發(fā)生暴發(fā)疫情風險較高。

　　諾如病毒感染是由諾如病毒引起的病毒性胃腸道疾病，具有發(fā)病急、傳播速度快、涉及范圍廣等特點，諾如病毒傳染性強，如食物、水源被污染可造成暴發(fā)流行，也可通過接觸或空氣傳播。該疾病屬于自限性疾病，感染后主要癥狀是腹瀉、嘔吐、發(fā)熱等，通常對癥治療1－2天即可痊愈，但個別抵抗力弱的老年人在感染病毒后病情容易惡化。

　　不少孩子喜歡在放學路上亂買小吃或零食，在諾如病毒高發(fā)季，建議家長監(jiān)督和提醒孩子，若是購買也盡量選擇干凈、衛(wèi)生的店鋪，盡量避免腸道感染。春節(jié)期間不少孩子飲食較為油膩，建議節(jié)后引導孩子少吃煎炸食物，注意清淡飲食。